2月 19, 2016

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投稿者: cms145

医療法人一燈会 かみもとスポーツクリニックまでお電話ください。番号は0283-22-1144です。今までほとんど運動していなかったそこのあなた。これからジョギングなどの運動をして健康管理を。と考えていませんか?運動は本当に大切で、それは大いにすべきことですが、以前に久しぶりに運動をしてあちらこちらが痛いという経験はありませんか?それならまだしも、突然の運動のため思わずグキっとなったという経験がもしあるなら、運動の前に自分の体を検査してみると良いでしょう。体の中から見て総合的に判断し、運動前に何をすべきか?また運動はどんなものがいいか?専門家からの意見を聞くと体を傷めないよう用心することができます。もし受けてみたいと思われたら早めの相談をどうぞ。